Clorura de magneziu 12 beneficii incredibile

Clorura de magneziu face minuni in caz de depresie, ameteli si oboseala. Aveti insa grija sa o evitati atunci cand luati antibiotice, deoarece poate reduce eficacitatea acestora.

Clorura de magneziu este un supliment nutritiv cu numeroase beneficii pentru sanatate si frumusete. Folositi-o pentru a arata bine si a va simti din nou tanara, plina de energie si a va ajuta organismul in lupta cu infectiile.

Acest compus este extrem de util si benefic pentru persoanele de toate varstele, avand doar cateva contraindicatii, la fel ca orice alta substanta activa.

Clorura de magneziu este un compus format din acid clorhidric si magneziu, folosit atat in industrie, cat si in scopuri medicinale.

Clorura de magneziu este extras din apa marii si are un grad de puritate farmaceutic.

a) Clorura de magneziu prezinta urmatoarele beneficii:

Este un excelent purificator al sangelui, ajutandu-va sa reglati nivelul pH-ului din organism. Gratie acestei proprietati, clorura de magneziu este de mare folos in lupta cu o gama larga de boli.

Stimuleaza activitatea creierului si transmiterea impulsurilor nervoase,contribuind astfel la echilibrul sistemului nervos.

Este excelenta pentru persoanele ce depun efort fizic intens, deoarece previne leziunile musculare, crampele si oboseala.

Ajuta la functionarea optima a sistemului cardiovascular, prevenind bolile de inima.

Ajuta la dizolvarea colesterolului rau, stimuland circulatia sangelui si luptand impotriva infectiilor.

Este un puternic remediu antistres, ce va ajuta in lupta cu depresia, ametelile si oboseala.

Previne formarea hemoroizilor, imbunatatind sanatatea intestinelor si ajutandu-va sa scapati de colici, constipatie si alte probleme de acest gen.

Previne problemele prostatei. Studiile au dovedit eficacitatea sa in prevenirea formarii tumorilor canceroase.

Intareste sistemul imunitar, previne raceala, infectiile si formarea mucusului.

Previne formarea pietrelor la rinichi, impiedicand acumularea oxalatului de calciu la nivel renal.

Este utila in problemele femeiesti, atenuand simptomele sindromului premenstrual si regland nivelul hormonilor.

Curata arterele si previne ateroscleroza.

b) Contraindicatii ale clorurii de magneziu:

Este bine de stiut ca, desi ofera o multime de beneficii pentru sanatate, clorura de magneziu nu este recomandata in anumite situatii. Acest lucru inseamna ca persoanele mentionate mai jos ar trebui sa consulte medicul inainte de a o consuma:

• Nu este recomandata persoanelor care sufera de diaree, deoarece are efect laxativ.
• Nu ar trebui administrata persoanelor cu probleme renale, mai ales celor care sufera de insuficienta renala.
• Este contraindicata persoanelor care sufera de colita ulceroasa, pentru ca accentueaza diareea.
• Diminueaza efectul antibioticelor. Consumati-o cu 3-4 ore inainte de administrarea antibioticelor, pentru a nu impiedica actiunea acestora

c) Cum se prepara clorura de magneziu:

Este adevarat ca puteti cumpara clorura de magneziu direct sub forma de pilule, insa o puteti prepara destul de simplu si singuri, acasa.

Aveti nevoie de: 

 -1 litru de apa

- 30 de grame de clorura de magneziu cristalizata

- 1 lingura de lemn.

Pasi de urmat: Fierbeti un litru de apa si lasati-o sa se raceasca. Turnati apa intr-un borcan de sticla si dizolvati in aceasta 30 de grame de clorura de magneziu cristalizata. Amestecati cu o lingura de lemn, inchideti borcanul ermetic si pastrati-l intr-un loc uscat.

d) Doza recomandata:

In general, doza recomandata este intre una si doua linguri de clorura de magneziu pe zi; de regula chiar si o jumatate de lingura isi face efectul la persoanele de peste 35 de ani.

e) Cum sa-ti faci propriul ulei de magneziu:

Fiecare celula din corp are nevoie de magneziu intr-o forma sau alta, acesta fiind vital pentru oase, dinti, muschi, sanatatea articulatiilor precum si pentru un somn optim si reducerea stresului.

Deficienta de magneziu este foarte larg raspandita datorita aspectelor din stilul nostru de viata care epuizeaza resursele de magneziu din corp, cum ar fi lipsa de somn, stresul cronic, sau consumul de alcool/cafeina/zahar.

Pe langa toate acestea, multe surse naturale de magneziu sunt neutralizate (pamantul, de exemplu, datorita culturilor prea dese si a utilizarii excesive de pesticide) iar sistemul de filtrare al apei inlatura mare parte din magneziul ce se afla in apa in mod natural.

Oceanul ramane o sursa minunata de magneziu si alte minerale, dar pentru cei ce nu au acces la plaja, uleiul de magneziu absorbit prin piele poate fi modul cel mai usor si eficient de a creste nivelul acestuia in corp. Exista studii recente care arata ca un nivel adecvat de magneziu in corp poate face practic orice, de la reducerea stresului pana la imbunatatirea somnului si chiar eliminarea greturilor de dimineata!

Iata o reteta de ulei de magneziu facut acasa, care merita incercata:

Ingrediente necesare: – 1/2 cana fulgi de clorura de magneziu

– 1/2 cana apa distilata

– un borcan de sticla sau o cana gradata de sticla

– o sticla cu atomizor (poate fi si de plastic)

Ce trebuie sa faceti:

Fierbeti apa distilata. Este important sa folositi apa distilata pentru a prelungi termenul de valabilitate a amestecului. Adaugati fulgii de clorura de magneziu in borcanul /cana gradata de sticla si turnati apa fierbinte.

Amestecati pana la dizolvarea completa. Lasati sa se racoreasca si puneti in sticla cu atomizor. Poate fi depozitat la temperatura camerei cel putin sase luni. Poate fi pastrat in baie si folosit zilnic.

Mod de utilizare:

Se pulverizeaza pe brate, picioare  zilnic. Se aplica circa 10-20 de pufuri pe zi. Poate da o senzatie de furnicatura pe piele la inceput, ceea ce este normal. Senzatia va dispare dupa cateva aplicari, sau se poate dilua cu mai multa apa daca vi se pare ca e prea concentrata solutia.

Se poate lasa pe piele sau se poate spala dupa 20-30 minute. Se poate folosi de regula dupa dus si se poate hidrata pielea cu ulei de cocos.

 >> Click aici pentru a comanda produsul de la NaturAllHome.ro